“Obrigado” é uma expressão de gratidão que usamos com frequência, em nossas interações diárias com os outros. Essa palavra pode ser dita simplesmente por hábito ou por formalidade, quando reconhecemos uma boa ação. Também podemos expressar gratidão, verbalmente ou em silêncio, como apreço por tudo o que temos.
Canais sobre psicologia, na Internet, enfatizam a importância de se cultivar a gratidão, relembrando bênçãos recebidas e sendo gratos pelo que há de bom em nossa vida. Sugerem que a gratidão, mesmo pelas menores coisas, provoca mudanças fisiológicas que beneficiam não apenas a saúde mental, mas também a física.
Muitas vezes, ao me sentir triste, insatisfeita ou frustrada, procurei fazer uma lista de coisas pelas quais sou grata. No entanto, para mim, esse não é um exercício psicológico. Para o Cientista Cristão, a gratidão é uma forma de oração. Nesse tipo de oração, não pedimos a Deus o que achamos que nos falta, nem tentamos fazer com que as coisas aconteçam do jeito que desejamos, pois Deus, em Seu infinito amor, já sabe o que precisamos e já está suprindo o necessário. A oração que começa com a falta de algo não é oração de gratidão. A genuína gratidão reconhece que o Amor divino é a fonte de todo o bem, e que todos a ele têm acesso, e todos o merecem, por serem filhos de Deus.
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