O verdadeiro cuidado de si mesmo

O que significa realmente cuidar de si mesmo? Bem, comecemos com a pergunta: qual é o nosso “verdadeiro eu”? A resposta está na constatação de que, no âmago da nossa identidade, encontramos a Deus, a divina e absoluta onipotência e onipresença. E então, percebemos o impacto sanador que essa compreensão pode ter em nossa vida. Cuidar de nós mesmos é manter o cálice de nossa vida tão repleto do bem, a ponto de ele transbordar para os outros. 

O verdadeiro cuidado de si mesmo começa e permanece em conhecermos a nós mesmos como Deus nos conhece. Às vezes, preencher nossa consciência desse conhecimento significa esvaziá-la das crenças errôneas a respeito de nossa identidade, para abrir espaço a uma nova e mais elevada compreensão espiritual daquilo que somos. Adotar esse tipo de contínuo cuidado e preservação da saúde e da harmonia significa sentir que nossas raízes estão em Deus, a única Vida e a única Mente. Cuidar de si mesmo é realmente compreender a Deus sendo Deus — o Amor divino revelando o bem constante na expressão de Si mesmo, você e eu. Isso vale também para todas as outras pessoas, porque nós todos somos ideias divinas individuais de Deus, da Mente.

Essa maneira de cuidar de si mesmo tem fundamento bíblico. Jesus identificou estas prioridades espirituais para a humanidade: “…Amarás o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração, de toda a tua alma e de todo o teu entendimento. Este é o grande e primeiro mandamento. O segundo, semelhante a este, é: Amarás o teu próximo como a ti mesmo” (Mateus 22:37–39). Ao apontar a supremacia desses dois mandamentos, Jesus destaca três áreas nas quais devemos focar nosso amor: amar a Deus, amar a nós mesmos e amar aos outros. Cuidar de nós mesmos não é, portanto, um luxo, mas uma necessidade, apesar de termos a tendência a deixar isso para depois, pensando que, se terminarmos nossas tarefas (lavanderia, contas, pratos etc.), então, poderemos reservar um momento para nós mesmos. O que precisamos realmente é de uma abordagem oposta.