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Original para a Internet

Livre da timidez e do medo de falar em público

Da edição de janeiro de 2020 dO Arauto da Ciência Cristã

Publicado anteriormente como um original para a Internet em 24 de outubro de 2019.


Cresci em uma família de militares, o que significava mudar muitas vezes de residência. A cada mudança, eu percebia que ficava cada vez mais introvertida, tímida e sensível. 

Eu frequentava a Escola Dominical da Ciência Cristã, onde aprendi que reflito a Deus, a única Mente. À medida que orava para vencer a timidez, comecei a raciocinar com o fato de que há uma única Mente — de que não há uma mente humana que julga, e outra que é julgada — e essa verdade me ajudou. Eu sabia que Deus é o Amor, e que estou em segurança no Amor. A frase de Mary Baker Eddy, que diz: “a sensitividade às vezes é apego ao ego” (Message to The Mother Church for 1900[Mensagem À Igreja Mãe para 1900], p. 8), também me ajudou, e procurei pensar com mais desprendimento do ego, sem ficar tão sensível ao que eu achava que os outros poderiam pensar de mim.

Embora estivesse fazendo algum progresso, eu ainda tinha dificuldade de falar em público. No primeiro ano da faculdade, matriculei-me em um curso de oratória e todo o medo e a timidez voltaram à tona. Durante a primeira tarefa, fiquei tão nervosa que perdi totalmente a voz e fiquei paralisada na frente da turma, sem conseguir falar. O instrutor me enviou a um fonoaudiólogo, que tentou conversar comigo e fazer-me falar, mas eu permaneci em silêncio. Ele declarou que meu problema era simplesmente uma “alteração na voz”, que eu ficaria bem, e me despediu. Isso não fez o menor sentido para mim, eu sabia que o problema era o medo. 

Não precisei falar em público por alguns anos. Mas então, entrei em um curso de pós-graduação no qual grande parte da avaliação do semestre dependia de uma palestra de 45 minutos que cada aluno deveria apresentar. O professor anunciou que queria nos desafiar ainda mais, exigindo que encerrássemos a palestra precisamente em 45 minutos. Para cada minuto a mais ou a menos, nossa nota diminuiria. Eu seria a quarta pessoa a falar. Os alunos que falaram antes de mim haviam recebido nota mais baixa justamente devido à questão do tempo. Eu me sentia sufocada pelo medo e estava desesperada. Parecia que não conseguiria superar isso.

Durante as semanas anteriores à apresentação, eu me mantive firme em oração e estudei a Lição Bíblica Semanal do Livrete trimestral da Ciência Cristã, buscando a orientação de Deus. Eu desejava conhecê-Lo melhor e verdadeiramente compreender que Ele está sempre presente. No dia da minha palestra, peguei o livro-texto da Ciência Cristã, Ciência e Saúde com a Chave das Escrituras, de Mary Baker Eddy, e o abri aleatoriamente, esperando uma orientação, e li estas palavras: “A eloquência repete o eco das modulações da Verdade e do Amor” (p. 88). Era a mensagem perfeita para mim. Ajudou-me a compreender que falar livremente, com eloquência, não dependia das minhas habilidades pessoais; eu estaria simplesmente ecoando as “modulações da Verdade e do Amor”. Minha palestra tinha um conteúdo verdadeiro e eu poderia apresentá-lo com amor. Quanto mais pensava nisso, mais feliz eu ficava. Sentia o amor de Deus por mim.

Comecei a me aprontar para a aula e liguei o rádio, enquanto me vestia. Escutei um programa que falava justamente sobre o tema da minha palestra. Achei interessante, mas não pensei muito a respeito.

Quando cheguei à classe, eu estava calma, até mesmo alegre. Ao sentir que a timidez tentava alterar minha nova atitude, eu ficava me lembrando de que estaria repetindo o eco da Verdade e do Amor, e vencia a tentação. Falei por aproximadamente 42 minutos e, então, continuei com o que ouvira mais cedo no programa de rádio. Foi realmente um ajuste perfeito. Falei até ver que o relógio marcava os 45 minutos, então, parei no meio da frase e me sentei. A turma aplaudiu porque percebeu que eu conseguira cumprir com a exigência dos 45 minutos.

Eu quero compartilhar essa cura em especial, para ajudar outros que possam estar lutando contra o mesmo tipo de problema. Essa cura teve efeito em muitos aspectos da minha vida adulta. Quando alguém tem uma cura pela Ciência Cristã, os efeitos continuam através dos anos.

Tornei-me professora das primeiras séries do ensino fundamental, depois, especialista no ensino da leitura e, por vezes fui encarregada de conduzir reuniões e seminários. Pude dar testemunhos na igreja sem medo nem timidez. Faço parte de uma organização em que preciso conduzir grandes reuniões e sou chamada com frequência a apresentar outros palestrantes. A liberdade e a alegria que sinto ao não ter mais medo fez com que eu conseguisse falar livremente em público e fazer amigos.

Tudo isso, é claro, vem da compreensão de que sou reflexo de Deus, o bem. Sou muito grata à Sra. Eddy por sua dedicação ao progresso da humanidade.

Bonnie Dunbar Yoshinobu
Seaside, Califórnia, EUA

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