Os Programas De televisão, os jornais, os anúncios e mesmo as conversas informais nos bombardeiam com a idéia de que a força depende das condições do corpo humano e de que o corpo é mantido por alimentos, vitaminas e exercícios.
Não há nada de errado em nos alimentarmos adequadamente e em participarmos de atividades físicas. A alimentação é uma necessidade humana e os exercícios podem ser uma fonte de alegria, dando-nos a oportunidade de demonstrar inteligência, liberdade de movimentos, bem-estar e despreocupação com a idade, entre outras coisas. Entretanto, o conceito materialista sobre o que constitui e origina a força e o sustento, pode trazer consequências insatisfatórias e, muitas vezes, trágicas.
Mesmo quando as pessoas obedecem a todas as chamadas regras de saúde — se alimentam corretamente, ingerem comprimidos de vitaminas, fazem exercícios — elas ainda parecem vulneráveis à fraqueza ou à doença, ou a alguma coisa que pretende ter o poder de destruir seu bem-estar. Será que não há uma maneira melhor de se alcançar a saúde e de mantê-la?
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