Freqüentemente, ouvimos falar dos benefícios de se praticar esportes. Por causa disso, milhões de pessoas, no mundo inteiro, inclusive aqueles que não gostam de atividades físicas, tentam caminhar, correr, ou andar de bicicleta pelas ruas e parques da cidade, com o intuito de preservar a saúde.
Paradoxalmente, também se diz que todo esportista está exposto a sofrer lesões, a prejudicar a coluna e as articulações e a ter problemas no joelho devido ao campo de grama artificial. Também se diz que os atletas de maior idade se lesionam com mais freqüência e necessitam de mais tempo para se recuperar.
Eu jogo futebol e basquetebol, sou corredor amador e assíduo freqüentador de academia. Muitas vezes, perguntei-me qual é a melhor forma de preservar a saúde. A resposta é a oração.
Orar, com o reconhecimento da identidade espiritual do homem, traz proteção segura. Percebi que a pergunta fundamental a ser feita é: “O que é o homem?” E conseqüentemente: “Quem sou eu?” Sou por acaso um ser com determinada idade, características físicas e herança genética?
Encontro inspiração e alento nesta parte da definição do que é o homem, que aparece no livro Ciência e Saúde: “A idéia composta que expressa o Espírito infinito; a imagem e semelhança espiritual de Deus; a representação completa da Mente” (p. 591).
Quando comprendermos esse revolucionário conceito, poderemos observar uma completa transformação em nossa experiência. Deduz-se, então, que a substância de nosso ser é espiritual e que, portanto, nosso âmbito natural não é a matéria e seus limites, mas sim o Espírito e Suas possibilidades infinitas.
Toda inteligência, fortaleza, beleza e liberdade imortais que são características da Divindade fazem parte do nosso ser, porque o homem é a expressão de Deus.
Toda a inteligência, fortaleza, beleza e liberdade imortais que são características da Divindade fazem parte do nosso ser espiritual, porque o homem é a expressão de Deus. Reconhecer esse fato ajuda a manter a saúde e o bem-estar e nos permite ver que não são os genes nem a idade que determinam a flexibilidade de nossos ossos e articulações nem a fortaleza de nosso corpo. Deus não estabeleceu leis que limitem a Sua criação, mas sim leis invariáveis que preservam a vida e a saúde de Seus filhos. Esse raciocínio nos protege de lesões e acidentes e beneficia o corpo humano.
Em uma ocasião, depois de jogar uma partida de futebol sobre grama sintética, um joelho começou a doer muito e por algum tempo não pude jogar. Eu havia visto jogadores de futebol da mesma posição que eu, que deixaram o campo com problemas nos joelhos e passaram várias semanas em recuperação. Entretanto, bem sabia que a oração podia manter-me separado das opiniões tão arraigadas sobre lesões e cura.
Contei o que acontecera a uma amiga muito querida, que me sugeriu que lesse várias citações da Bíblia que fazem referência à palavra “joelho”. Uma delas diz: “Diante de mim se dobrará todo joelho, e jurará toda língua” (Isaías 45:23). Dei-me conta de que deveria me inclinar unicamente diante de Deus, o Princípio divino de minha existência, e não diante de teorias. Assim fui compreendendo que, se vivo no universo de Deus, a substância do meu ser é espiritual e inalterável. Durante as semanas seguintes procurei estar mais consciente da minha invariável relação com Deus, ao invés de pensar no meu joelho.
Graças a esse raciocínio e à ajuda por meio da oração que recebi da minha amiga, logo pude voltar a jogar com total liberdade. Desde que tive essa experiência, comecei a vigiar mais meu pensamento. Agora, faço isso antes, durante e depois de cada jogo, e estou mais consciente da minha identidade espiritual, assim como a de todos os meus companheiros e rivais no esporte.
Os esportistas podem encontrar em Deus a melhor proteção contra todo tipo de lesões e acidentes. E quem não pratica esportes, pode saber que não é indispensável realizar atividades atléticas para manterse saudável. A saúde está governada por leis espirituais, as mesmas leis que governam o mais dedicado esportista.
